Apprenez à respirer

Respirer c’est vivre. Cela paraît évident, dit comme cela. Et pourtant ce n’est pas si simple. La respiration, du premier souffle de l’enfant tout juste sorti du ventre de sa mère jusqu’au dernier souffle de la vie, nous accompagne tout au long de notre existence. D’un individu à l’autre, mais aussi selon l’activité physique, leLire la suite « Apprenez à respirer »